Winkelwagen
0
0,00 €

Inspiratie

Op deze pagina vind je links naar achtergrondinformatie over hechtingsproblemen, de werking van het brein en zenuwstelsel en inspirerende blogs, filmpjes, meditaties, podcasts en meer.

Podcast met Kara Moon

In deze podcast ga ik in gesprek met Kara Moon, selflove en mindset coach. Kara heeft de missie om zoveel mogelijk vrouwen weer te laten verbinden met hun eigen kern en hen te helpen herinneren wie ze werkelijk zijn. Dit doet zij door hen te begeleiden bij het ontdekken en najagen van hun eigen doelen en dromen. 

In deze podcast duiken we samen diep in het hart van verlatingsangst. Als ervaringsdeskundigen gaan we openhartig in gesprek over de complexiteit van verlatingsangst. We verkennen hoe dit emotionele aspect invloed kan hebben op zowel je leven als je relaties. Maar nog belangrijker: we laten je zien hoe je het kan overwinnen. 

Wil je meer info over het werk van Kara Moon? Bezoek dan haar site: https://www.karamoon.nl

Klik op onderstaande knop om de podcast te beluisteren:

Luister hier

Achtergrondinformatie

Hechtingsproblemen

Wist jij dat verlatingsangst vaak met hechtingsproblemen te maken heeft en wist jij dat dit niet per se betekent dat jouw ouders 'slecht' zijn? 


Lees verder...

Brein en zenuwstelsel

Wist je dat het brein en het zenuwstelsel zich ontwikkelen in interactie met de omgeving? Wist je dat verlatingsangst zelfs in jouw lichaam verankerd zit?

Lees verder...

Terugkomen bij jezelf

Wist je dat je door angst verwijderd bent geraakt van wie jij werkelijk bent? Wist jij dat je opnieuw kan verbinden met jouw vrouwelijke essentie waardoor je leert leven vanuit liefde en vertrouwen? 

Lees verder...

Gratis E-book

Of vraag NU het gratis E-book Eerste Hulp Bij Onrust in de liefde aan.
In 6 simpele stappen kan je de shift maken van onrust naar flow. 



Vul hieronder jouw e-mailadres in om het te downloaden.

Blogs

Filmpjes


Meditaties en meer...

Yoga Nidra
Yoga Nidra is een vorm van yoga om hele diepe ontspanning te ervaren. Dit is een mooie manier om het zenuwstelsel te kalmeren. En als je niet zo van bewegen houdt dan heb je geluk. Bij deze yogasoort hoef je alleen maar te liggen. Deze versie van House of Deeprelax op Spotify is zeker de moeite waard!